Skummelt å bytte jobb? 3 grep som gjør deg tryggere før du tar valget

Synes du det er skummelt å bytte jobb? Da er det 3 grep du kan gjøre for å bli tryggere før du tar valget

Mange vurderer å bytte jobb, men blir likevel værende. Det er ikke nødvendigvis fordi de trives der de er, men fordi det føles usikkert å gjøre en endring.

Kanskje handler det om økonomi. Kanskje om frykten for å velge feil. Eller usikkerheten rundt om en ny jobb faktisk blir bedre. Uansett årsak er det helt normalt å kjenne på denne frykten.

Her er tre grep som kan gjøre deg tryggere dersom du vurderer å bytte jobb.

1. Finn ut hva som egentlig gjør det skummelt å bytte jobb

Det første steget er å bli konkret. Mange sier at de er redde for å bytte jobb, men har aldri stoppet opp og spurt seg selv hva de faktisk er redde for.

Noen sier at de ikke har råd til å bytte. Men ofte handler det ikke bare om inntekten i seg selv. Det handler om hva inntekten gir: trygghet, frihet eller følelsen av kontroll. Da blir spørsmålet et annet: Finnes det flere måter å skape den samme tryggheten på?

Noen ganger er frykten forkledd som fornuft.

For andre handler frykten om noe helt annet. Kanskje tviler du på om du er god nok. Kanskje er du redd for å ikke få den nye jobben, eller for å ikke mestre den hvis du får den. Kanskje bekymrer du deg for hva andre vil tenke dersom du velger å gå videre.

Noen ganger kommer frykten også forkledd som fornuft. Du tenker at du bør vente litt til. At det kanskje passer bedre etter sommeren eller når arbeidsmarkedet blir litt bedre. Det kan være gode vurderinger, men det kan også være frykten som forsøker å holde deg der det føles trygt.

Jo tydeligere du klarer å sette ord på hva som faktisk holder deg tilbake, desto lettere blir det å gjøre noe med det.

2. Husk at et jobbskifte også handler om identitet

Et jobbskifte handler sjelden bare om arbeidsoppgaver. Jobben blir ofte en del av hvordan vi ser på oss selv.

Kanskje har du vært den erfarne. Den lojale. Den som alltid har hatt kontroll. Gjennom årene blir rollen en del av identiteten vår, og derfor kan det oppleves større å bytte jobb enn det ser ut til fra utsiden.

Det som gjør et jobbskifte skummelt, er ofte ikke det vi går til – men det vi må gi slipp på.

Når vi vurderer å gå videre, handler det ikke bare om å forlate en arbeidsplass. Vi gir også slipp på noe som har gitt oss tilhørighet, mestring og trygghet. Samtidig vet vi ennå ikke helt hvem vi blir i det nye.

Det er nettopp denne usikkerheten som gjør at mange blir værende, selv om de kjenner at jobben ikke lenger passer. Å forstå at dette er en naturlig del av prosessen kan gjøre det lettere å møte frykten med litt mer ro og litt mindre selvkritikk.

3. Gjør det ukjente litt mer kjent

Vi mennesker trekkes mot det som er kjent. Selv når det kjente ikke lenger er det beste for oss, føles det ofte tryggere enn det vi ikke vet noe om.

Derfor handler det ikke om å kaste seg ut i noe. Det handler om å gjøre det ukjente litt mindre ukjent.

Jo mer du vet om det du går til, desto mindre skummelt blir det.

Du kan begynne med å utforske. Snakk med mennesker som jobber i bransjer du er nysgjerrig på. Les om virksomheter. Send en søknad. Gå på et intervju. Ikke fordi du må takke ja til en ny jobb, men fordi du ønsker å lære mer.

Bruk intervjuer til å finne ut hvordan arbeidsplassen faktisk er. Hvordan er lederen? Hvordan er arbeidsmiljøet? Hva forventes av den som begynner? Jo mer du vet om det du vurderer, desto lettere blir det å kjenne etter om det faktisk passer deg.

Trygghet handler ikke nødvendigvis om å bli værende der du er. Noen ganger handler trygghet om å ha nok kunnskap til å ta et valg som kjennes riktig.

Den viktigste beslutningen handler kanskje ikke om jobben

Hvis du vurderer å bytte jobb, er kanskje ikke det viktigste spørsmålet: hvilken jobb vil jeg ha?

Et enda viktigere spørsmål kan være: hvordan ønsker jeg at livet mitt skal se ut?

Når du tar utgangspunkt i livet du ønsker å leve, blir det ofte lettere å finne et arbeidsliv som passer deg – ikke bare en ny jobb.

Hvis du ønsker hjelp til å sortere tankene og utforske mulighetene dine, er du velkommen til å ta kontakt. Sammen kan vi finne ut hva som holder deg tilbake, og hva som kan være neste steg.

---

Vil du høre mer om hvordan du kan skape et arbeidsliv som passer livet ditt – enten du vurderer å bytte retning eller ønsker å få det bedre der du er – kan du lytte til podcasten Jobb med mening.

Du finner den på Spotify, Apple Podcasts og der du ellers hører podcast.

Jobb med mening - følg på Spotify og Apple podcast