​

Jeg mener at livet er for kort – og for verdifullt – til å brukes i jobber vi ikke trives i.

​

Jobb og karriere utgjør en stor del av livene våre. De former hvem vi er, hvordan vi bidrar, og hvordan vi ser oss selv.

Altfor mange går på kompromiss med seg selv i arbeidslivet – de mister retning, motivasjon og troen på at noe annet er mulig.

​

Jeg vet hvordan det føles å stå fast. Å kjenne at noe skurrer. Og i tillegg til å støtte andre med å finne veien videre, har jeg selv kjent på mange av de samme spørsmålene. Jeg har levd erfaringene mange står i.

​

Gjennom årene har jeg jobbet med mennesker i ulike livsfaser og livssituasjoner:

• De som står utenfor arbeidslivet og ønsker å komme inn

• De som er i jobb, men lengter etter noe nytt

• Studenter som er usikre på veien videre

• Og de som vil starte for seg selv, men trenger mot og støtte for å komme i gang

 

Hvem jeg er

Jeg heter Ståle, og jeg hjelper mennesker og bedrifter med å skape et arbeidsliv med klarhet, retning og mening.

Med over 15 års erfaring innen veiledning og utviklingsarbeid har jeg jobbet med både enkeltpersoner og grupper for å fremme arbeidsglede, motivasjon og trivsel.

​

Jeg har bakgrunn i arbeidspsykologi og helsepsykologi, og jobber særlig med:

• Arbeidsmiljø og trivsel – Skap en bærekraftig jobbhverdag

• Motivasjon og engasjement – Finn tilbake til mening i arbeidet

• Stressmestring – Håndter press og finn balansen du trenger

 

Mennesket bak arbeidet

Jeg er utdannet religionshistoriker fra Universitetet i Oslo, men for meg handler det ikke først og fremst om religion – det handler om mennesker. Hva driver oss? Hva holder oss tilbake?

​

Jeg har videreutdanning i arbeidspsykologi, helsepsykologi, coaching, selvledelse og livsstilsveiledning – og kombinerer psykologisk innsikt og eksistensielle temaer med praktiske grep for å hjelpe deg i riktig retning.

​

Jeg tror at de fleste innerst inne vet hva de egentlig vil.
Men mange trenger støtte for å se det klart – og finne motet til å ta stegene dit.
Min jobb er ikke å gi deg svarene. Den er å hjelpe deg til å finne dine egne.

​

Et arbeidsliv med mening, mestring og autonomi

Enten jeg jobber med enkeltpersoner eller bedrifter, bygger jeg på tre grunnleggende psykologiske behov som skaper et godt arbeidsliv:

​

• Mening – Å se verdien i det vi gjør skaper arbeidsglede

• Mestring – Utfordringer vi vokser gjennom bygger selvtillit

• Autonomi – Frihet til å påvirke egen arbeidshverdag gir engasjement

 

Hvordan jeg kan hjelpe deg

• Karrieresamtaler – Få jobben du ønsker deg

• Kurs og workshops – Finn mening i jobben

• Foredrag – Få ny innsikt, motivasjon og verktøy for et mer meningsfullt liv, både på og utenfor jobben