Noen ganger handler stress og utbrenthet ikke om at du gjør for mye – men om at du gjør for mye av det som ikke betyr noe for deg.

Stadig flere mennesker opplever at jobben har mistet mening – selv når alt ser riktig ut på papiret. Denne artikkelen utforsker hvorfor følelsen ikke bare handler om individet, men om hvordan arbeidslivet er organisert i dag, og hva det betyr for både mennesker og organisasjoner.

Mange føler seg slitne uten å være utbrent. Ofte handler det ikke om for mye å gjøre, men om mangel på mening i jobben – og et behov for å justere retning.

De fleste slutter ikke den dagen de leverer oppsigelsen. De slutter lenge før. De møter opp, gjør jobben sin og leverer – men mentalt har de allerede begynt å trekke seg unna. Denne teksten handler om hvorfor det skjer, og hva som skal til for å bli værende i arbeidslivet med mening og nærvær.

En verdibasert karriere er nøkkelen til å finne en jobb som passer deg Mange opplever å stå fast i jobben sin. Kanskje du kjenner på en følelse av at noe skurrer – uten at du helt klarer å sette fingeren på hva. Du er sliten, mangler energi, eller opplever at hverdagen ikke gir mening. Ofte handler det ikke om arbeidsoppgavene i seg selv, men om at jobben går på tvers av verdiene dine. Spørsmålet er: Er valgene dine basert på det som virkelig betyr noe for deg – eller styres

Er du usikker på hva du vil i livet eller karrieren? Lær hvordan du finner retning, skrur ned støyen og tør å ta steg mot det som virkelig betyr noe for deg.

Dårlig ledelse er en av de vanligste årsakene til stress og mistrivsel på jobb. I denne artikkelen får du vite hva du bør unngå som leder – og hva du heller bør gjøre for å skape trygghet, trivsel og utvikling i teamet ditt. Små grep som tydelige tilbakemeldinger, tilstedeværelse og ærlige samtaler kan utgjøre en stor forskjell. Lytt til podcasten Jobb med mening for mer om god ledelse, dårlig ledelse, arbeidsmiljø og trivsel på jobb

Vurderer du å bytte jobb, men er usikker på hva du egentlig vil? I denne artikkelen får du tre steg som kan hjelpe deg å bli tydeligere på hvorfor du ønsker endring, hva du vil til – og hvordan du kan ta valg som faktisk passer deg.

Har du noen gang kjent på følelsen av å stå fast? Kanskje alt ser greit ut på utsiden – du har en trygg jobb, rutiner som fungerer, kanskje til og med en god stilling og kolleger du liker. Men likevel: Noe føles feil. Du kjenner på en uro. En lengsel etter noe mer. Noe som føles ekte. Men hva? Du er ikke alene.I en spørreundersøkelse jeg nylig delte, svarte hele 57 %  at de ikke aner hva de vil, og 29 %  vet det – men klarer ikke å komme i gang. "When you are on the right pat

Komikeren Rowan Atkinson sa en gang: " Når vi zoomer inn på livet, føles det som en tragedie. Når vi zoomer ut, blir det til en komedie." Når du er midt i noe vanskelig – som å få avslag på en jobbsøknad, eller kanskje ikke høre noe i det hele tatt – kan det føles håpløst. Kanskje du har sendt en åpen søknad med ekte motivasjon og driv, og møtt stillhet. Kanskje du får det ene avslaget etter det andre, og begynner å tvile på deg selv. "We all need somebody to lean on" Du er i

Work-Life Balance er et begrep som ofte forbindes med å sette grenser på jobb, regulere arbeidstiden og skape et tydelig skille mellom arbeid og fritid. Selv om dette er viktige faktorer, er det en annen side av balansen som sjelden diskuteres: Hva fyller vi egentlig fritiden vår med, og hvor mye hvile gir det oss? Hva skaper egentlig ubalansen i livet? Får jobben ufortjent mye av skylden? Fritid som ikke gir hvile Mange opplever at selv om de har fri fra jobb, er de fortsatt

Hvem er du uten jobben? Mange knytter identiteten sin sterkt til jobben, men hva skjer når den forsvinner eller endrer seg? En fleksibel id

Har du en idé, en drøm, eller en lidenskap som stadig dukker opp i tankene dine, men som du ikke har gjort noe med? Kanskje du har en hobby som du kunne tenke deg å gjøre mer ut av? Kanskje du ser for deg å starte noe eget, men usikkerheten stopper deg. Du trenger ikke å bygge et stort selskap eller si opp jobben din i morgen. Kanskje handler det om å ta første steg mot å gjøre noe du brenner for – på dine premisser. Hvor kan du starte? Mange blir stående fast fordi de ikke v

Jobb og identitet - hvem vi er og hvordan vi bidrar For mange av oss er jobben langt mer enn bare et sted vi tjener penger. Den er en del av hvem vi er, en kilde til mening og en arena for fellesskap. Jobben gir oss struktur, formål og noe å stå opp til hver dag. Den gir oss en følelse av verdi og bidrag – at det vi gjør faktisk betyr noe. Men hva skjer når vi mister jobben eller føler oss utenfor arbeidslivet? Hvorfor kan det oppleves som et tap som stikker dypere enn bare d

"Skal, skal-ikke kaste deg ut i det ukjente" Hvorfor er det så vanskelig å gå for det vi virkelig ønsker? Har du noen gang visst nøyaktig hva du vil – enten det er å bytte jobb fordi du ikke trives, eller å starte noe eget – men likevel kjent på hvor vanskelig det er å faktisk gjøre det? Du er ikke alene. Vi mennesker er ikke spesielt glade i forandring. Vi liker trygghet, stabilitet og forutsigbarhet. Selv når vi er misfornøyde med situasjonen vår, gir den oss i det minste e

Av det vi mister, kan noe nytt vokse frem Sorg er en naturlig del av livet, og den kan komme av mer enn bare tapet av en nær person. Å...

Når er det egentlig på tide å bytte jobb? Har du noen gang følt på en indre uro i jobben din? Gruer deg til mandager? Kanskje du kjenner at noe ikke stemmer helt, men du klarer ikke helt å sette fingeren på det. Hvis du går med en slik følelse, kan det være verdt å lytte til den. Her er tre tegn som kan tyde på at det er på tide å vurdere en ny retning i karrieren din. 1. Du mangler energi og inspirasjon Jobben som kanskje en gang ga deg glede og mening, føles nå som en tung

Å finne balanse i en travel hverdag er en utfordring mange av oss står overfor. Livet er fullt av valg, press og endringer, men det er også i disse utfordringene vi kan finne retning, mening og muligheten til å skape et liv vi virkelig trives med. Min egen reise de siste årene har gitt meg verdifulle innsikter om hva som skal til for å finne balanse – og hvorfor det er så viktig å gjøre det som føles riktig for deg. Hvordan skape bedre worklife balance i hverdagen? Å ta tøffe

Nedbemanning og omstilling kan føles som en personlig krise, men det er også en mulighet til å reflektere, utvikle deg og finne en ny retning i arbeidslivet. Selv om situasjonen kan virke overveldende, er det mulig å komme styrket ut av den. Her er seks konkrete råd for hvordan takle nedbemanning og omstilling. Omstilling og nedbemanning: fra kaos til kontroll Ta deg tid til å bearbeide situasjonen Når du mister jobben, er det naturlig å oppleve en rekke følelser som sjokk, s

Å starte i en ny jobb er en spennende overgang, men det kan også være utfordrende. Du møter nye mennesker, nye arbeidsoppgaver og kanskje en helt ny arbeidskultur. De første dagene er en viktig tid for å legge et solid grunnlag for at du skal trives og lykkes i den nye jobben din. Her får du noen enkle og praktiske tips for hvordan du kan komme best mulig i gang i den nye jobben, bygge gode relasjoner og gjøre et positivt inntrykk fra start, 5 praktiske tips for å lykkes i