Føler du deg sliten selv etter hvile? Stress og utbrenthet handler ikke alltid om for mye å gjøre – men om mangel på mening i det du gjør.

Mange tror at folk slutter fordi jobben ikke passer. Men ofte er det noe annet som skjer. Over tid blir relasjoner vanskeligere, tilbakemeldinger uteblir, og små ting får vokse seg store. Det er ikke nødvendigvis jobben i seg selv som gjør at folk går – det er det som skjer rundt.

Har du egentlig slutta i jobben - men bare ikke levert oppsigelsen ennå? De fleste tenker at vi slutter i en jobb den dagen vi leverer oppsigelsen. Men for mange skjer det lenge før. Ikke på papiret, men inni oss. Vi møter kanskje opp, gjør oppgavene våre og leverer det som forventes. Likevel er det noe som er annerledes. Energien er ikke den samme, og motivasjonen som en gang var der, begynner å forsvinne. Mange kjenner dette særlig godt i helgene. På søndag begynner tankene

Trives du ikke i jobben lenger? Her er tegnene på at det kan være på tide å bytte jobb – og hvordan du kan begynne å utforske en ny retning.

Noen ganger handler stress og utbrenthet ikke om at du gjør for mye – men om at du gjør for mye av det som ikke betyr noe for deg.

Mange føler seg slitne uten å være utbrent. Ofte handler det ikke om for mye å gjøre, men om mangel på mening i jobben – og et behov for å justere retning.