top of page


Hvordan vite om du har valgt riktig utdanning eller jobb?
Hvordan vet du om du har valgt riktig utdanning eller jobb? Mange kjenner på tvil når de står overfor viktige valg. I denne artikkelen deler jeg tre perspektiver som kan gi deg mer klarhet, mindre usikkerhet og trygghet til å finne din egen vei videre.

Ståle Anderstuen
4. juni4 min lesing


Finner du ikke en jobb du vil ha? Start med disse tre spørsmålene
Mange som ønsker å bytte jobb opplever at ingen stillinger virker interessante, eller at de begynner å tvile på om de er kvalifiserte nok. Men kanskje handler det ikke om mangel på muligheter. I denne artikkelen får du tre spørsmål som kan gi mer klarhet, retning og hjelpe deg med å finne en jobb som passer bedre for deg.

Ståle Anderstuen
4. juni4 min lesing


Ny retning i arbeidslivet: Hvorfor det ikke er for sent å gjøre en endring
Kjenner du at noe skurrer i arbeidslivet, selv om alt ser greit ut på papiret? Mange drømmer om en ny retning, men blir holdt tilbake av tanker om at det er for sent eller at de ikke er kvalifiserte nok. I denne artikkelen utforsker jeg hvordan historiene vi forteller oss selv kan stå i veien for utvikling – og hvorfor små steg ofte er starten på større endringer.

Ståle Anderstuen
3. juni3 min lesing


Føler du deg ferdig i jobben? Slik finner du ny retning og mer mening i arbeidslivet
Kjenner du på en uro i jobben, selv om alt ser bra ut på papiret? Du er ikke alene. Mange opplever at de har vokst fra jobben de er i, uten nødvendigvis å vite hva neste steg er. I denne artikkelen utforsker jeg hvorfor vi blir værende, hva identitet har med saken å gjøre, og hvordan du kan begynne å bevege deg mot en mer meningsfull retning i arbeidslivet.

Ståle Anderstuen
3. juni4 min lesing


Stuck i jobben? Derfor kommer du deg ikke videre
Mange føler seg stuck i jobben, men kanskje handler det ikke om mangel på muligheter. Kanskje handler det om tankene som holder deg tilbake. I denne artikkelen får du innsikt i hvorfor så mange blir stående fast i arbeidslivet – og hvorfor små steg ofte er starten på større endringer.

Ståle Anderstuen
28. mai3 min lesing


Utbrent? Kanskje du gjør for mye av det som ikke betyr noe for deg
Føler du deg sliten selv etter hvile? Stress og utbrenthet handler ikke alltid om for mye å gjøre – men om mangel på mening i det du gjør.

Ståle Anderstuen
11. apr.4 min lesing


Dårlig ledelse – den stille grunnen til at folk slutter i jobben
Mange tror at folk slutter fordi jobben ikke passer. Men ofte er det noe annet som skjer. Over tid blir relasjoner vanskeligere, tilbakemeldinger uteblir, og små ting får vokse seg store. Det er ikke nødvendigvis jobben i seg selv som gjør at folk går – det er det som skjer rundt.

Ståle Anderstuen
10. apr.4 min lesing


Vi slutter i jobben lenge før vi sier opp
Har du egentlig slutta i jobben - men bare ikke levert oppsigelsen ennå? De fleste tenker at vi slutter i en jobb den dagen vi leverer oppsigelsen. Men for mange skjer det lenge før. Ikke på papiret, men inni oss. Vi møter kanskje opp, gjør oppgavene våre og leverer det som forventes. Likevel er det noe som er annerledes. Energien er ikke den samme, og motivasjonen som en gang var der, begynner å forsvinne. Mange kjenner dette særlig godt i helgene. På søndag begynner tankene

Ståle Anderstuen
12. mars4 min lesing


Når frykt høres ut som fornuft: Hvorfor du blir værende i en jobb du egentlig vil ut av
Mange kjenner at noe skurrer i jobben, men blir likevel værende. Ofte er det ikke fordi det er riktig – men fordi frykt begynner å høres ut som fornuft. I denne artikkelen ser vi nærmere på hvorfor det skjer, og hvordan du kan bli mer bevisst hva som egentlig holder deg tilbake.

Ståle Anderstuen
10. mars4 min lesing


Når er det egentlig på tide å bytte jobb?
Trives du ikke i jobben lenger? Her er tegnene på at det kan være på tide å bytte jobb – og hvordan du kan begynne å utforske en ny retning.

Ståle Anderstuen
9. mars3 min lesing


Har vi en meningskrise i arbeidslivet?
Stadig flere mennesker opplever at jobben har mistet mening – selv når alt ser riktig ut på papiret. Denne artikkelen utforsker hvorfor følelsen ikke bare handler om individet, men om hvordan arbeidslivet er organisert i dag, og hva det betyr for både mennesker og organisasjoner.

Ståle Anderstuen
5. feb.4 min lesing


Utbrent eller bare feil jobb?
Mange føler seg slitne uten å være utbrent. Ofte handler det ikke om for mye å gjøre, men om mangel på mening i jobben – og et behov for å justere retning.

Ståle Anderstuen
4. feb.3 min lesing


Vi sjekker ut lenge før vi slutter - å stå stødig i et arbeidsliv i endring
De fleste slutter ikke den dagen de leverer oppsigelsen. De slutter lenge før. De møter opp, gjør jobben sin og leverer – men mentalt har de allerede begynt å trekke seg unna. Denne teksten handler om hvorfor det skjer, og hva som skal til for å bli værende i arbeidslivet med mening og nærvær.

Ståle Anderstuen
16. jan.2 min lesing


Verdibasert karriere: nøkkelen til å finne riktig jobb
En verdibasert karriere er nøkkelen til å finne en jobb som passer deg Mange opplever å stå fast i jobben sin. Kanskje du kjenner på en følelse av at noe skurrer – uten at du helt klarer å sette fingeren på hva. Du er sliten, mangler energi, eller opplever at hverdagen ikke gir mening. Ofte handler det ikke om arbeidsoppgavene i seg selv, men om at jobben går på tvers av verdiene dine. Spørsmålet er: Er valgene dine basert på det som virkelig betyr noe for deg – eller styres

Ståle Anderstuen
26. aug. 20253 min lesing


Usikker på hva du egentlig vil? Slik kan du finne ut av det
Er du usikker på hva du vil i livet eller karrieren? Lær hvordan du finner retning, skrur ned støyen og tør å ta steg mot det som virkelig betyr noe for deg.

Ståle Anderstuen
12. aug. 20253 min lesing


Hva kjennetegner god ledelse? Og hva bør du unngå som leder
Dårlig ledelse er en av de vanligste årsakene til stress og mistrivsel på jobb.
I denne artikkelen får du vite hva du bør unngå som leder – og hva du heller bør gjøre for å skape trygghet, trivsel og utvikling i teamet ditt. Små grep som tydelige tilbakemeldinger, tilstedeværelse og ærlige samtaler kan utgjøre en stor forskjell. Lytt til podcasten Jobb med mening for mer om god ledelse, dårlig ledelse, arbeidsmiljø og trivsel på jobb

Ståle Anderstuen
3. juni 20253 min lesing


Hvem er du uten jobben? - Fra jobbrolle til livsidentitet
Hvem er du uten jobben?
Mange knytter identiteten sin sterkt til jobben, men hva skjer når den forsvinner eller endrer seg? En fleksibel id

Ståle Anderstuen
25. feb. 20253 min lesing


Hvorfor er jobben vår så viktig – og hvorfor gjør det så vondt å miste den?
Jobb og identitet - hvem vi er og hvordan vi bidrar For mange av oss er jobben langt mer enn bare et sted vi tjener penger. Den er en del av hvem vi er, en kilde til mening og en arena for fellesskap. Jobben gir oss struktur, formål og noe å stå opp til hver dag. Den gir oss en følelse av verdi og bidrag – at det vi gjør faktisk betyr noe. Men hva skjer når vi mister jobben eller føler oss utenfor arbeidslivet? Hvorfor kan det oppleves som et tap som stikker dypere enn bare d

Ståle Anderstuen
5. feb. 20254 min lesing


Slik skaper du jobben og karrieren du ønsker!
"Skal, skal-ikke kaste deg ut i det ukjente" Hvorfor er det så vanskelig å gå for det vi virkelig ønsker? Har du noen gang visst nøyaktig hva du vil – enten det er å bytte jobb fordi du ikke trives, eller å starte noe eget – men likevel kjent på hvor vanskelig det er å faktisk gjøre det? Du er ikke alene. Vi mennesker er ikke spesielt glade i forandring. Vi liker trygghet, stabilitet og forutsigbarhet. Selv når vi er misfornøyde med situasjonen vår, gir den oss i det minste e

Ståle Anderstuen
1. feb. 20253 min lesing


Hvordan takle sorg og finne ny mening i jobb og karriere
Av det vi mister, kan noe nytt vokse frem Sorg er en naturlig del av livet, og den kan komme av mer enn bare tapet av en nær person. Å...

Ståle Anderstuen
31. jan. 20255 min lesing
bottom of page
