top of page


Har vi en meningskrise i arbeidslivet?
Stadig flere mennesker opplever at jobben har mistet mening – selv når alt ser riktig ut på papiret. Denne artikkelen utforsker hvorfor følelsen ikke bare handler om individet, men om hvordan arbeidslivet er organisert i dag, og hva det betyr for både mennesker og organisasjoner.

Ståle Anderstuen
5. feb.4 min lesing


Utbrent eller bare feil jobb?
Mange føler seg slitne uten å være utbrent. Ofte handler det ikke om for mye å gjøre, men om mangel på mening i jobben – og et behov for å justere retning.

Ståle Anderstuen
4. feb.3 min lesing


Vi sjekker ut lenge før vi slutter - å stå stødig i et arbeidsliv i endring
De fleste slutter ikke den dagen de leverer oppsigelsen. De slutter lenge før. De møter opp, gjør jobben sin og leverer – men mentalt har de allerede begynt å trekke seg unna. Denne teksten handler om hvorfor det skjer, og hva som skal til for å bli værende i arbeidslivet med mening og nærvær.

Ståle Anderstuen
16. jan.2 min lesing


Verdibasert karriere: nøkkelen til å finne riktig jobb
En verdibasert karriere er nøkkelen til å finne en jobb som passer deg Mange opplever å stå fast i jobben sin. Kanskje du kjenner på en følelse av at noe skurrer – uten at du helt klarer å sette fingeren på hva. Du er sliten, mangler energi, eller opplever at hverdagen ikke gir mening. Ofte handler det ikke om arbeidsoppgavene i seg selv, men om at jobben går på tvers av verdiene dine. Spørsmålet er: Er valgene dine basert på det som virkelig betyr noe for deg – eller styres

Ståle Anderstuen
26. aug. 20253 min lesing


Usikker på hva du egentlig vil? Slik kan du finne ut av det
Er du usikker på hva du vil i livet eller karrieren? Lær hvordan du finner retning, skrur ned støyen og tør å ta steg mot det som virkelig betyr noe for deg.

Ståle Anderstuen
12. aug. 20253 min lesing


Hva kjennetegner god ledelse? Og hva bør du unngå som leder
Dårlig ledelse er en av de vanligste årsakene til stress og mistrivsel på jobb.
I denne artikkelen får du vite hva du bør unngå som leder – og hva du heller bør gjøre for å skape trygghet, trivsel og utvikling i teamet ditt. Små grep som tydelige tilbakemeldinger, tilstedeværelse og ærlige samtaler kan utgjøre en stor forskjell. Lytt til podcasten Jobb med mening for mer om god ledelse, dårlig ledelse, arbeidsmiljø og trivsel på jobb

Ståle Anderstuen
3. juni 20253 min lesing


Hvem er du uten jobben? - Fra jobbrolle til livsidentitet
Hvem er du uten jobben?
Mange knytter identiteten sin sterkt til jobben, men hva skjer når den forsvinner eller endrer seg? En fleksibel id

Ståle Anderstuen
25. feb. 20253 min lesing


Hvorfor er jobben vår så viktig – og hvorfor gjør det så vondt å miste den?
Jobb og identitet - hvem vi er og hvordan vi bidrar For mange av oss er jobben langt mer enn bare et sted vi tjener penger. Den er en del av hvem vi er, en kilde til mening og en arena for fellesskap. Jobben gir oss struktur, formål og noe å stå opp til hver dag. Den gir oss en følelse av verdi og bidrag – at det vi gjør faktisk betyr noe. Men hva skjer når vi mister jobben eller føler oss utenfor arbeidslivet? Hvorfor kan det oppleves som et tap som stikker dypere enn bare d

Ståle Anderstuen
5. feb. 20254 min lesing


Slik skaper du jobben og karrieren du ønsker!
"Skal, skal-ikke kaste deg ut i det ukjente" Hvorfor er det så vanskelig å gå for det vi virkelig ønsker? Har du noen gang visst nøyaktig hva du vil – enten det er å bytte jobb fordi du ikke trives, eller å starte noe eget – men likevel kjent på hvor vanskelig det er å faktisk gjøre det? Du er ikke alene. Vi mennesker er ikke spesielt glade i forandring. Vi liker trygghet, stabilitet og forutsigbarhet. Selv når vi er misfornøyde med situasjonen vår, gir den oss i det minste e

Ståle Anderstuen
1. feb. 20253 min lesing


Hvordan takle sorg og finne ny mening i jobb og karriere
Av det vi mister, kan noe nytt vokse frem Sorg er en naturlig del av livet, og den kan komme av mer enn bare tapet av en nær person. Å...

Ståle Anderstuen
31. jan. 20255 min lesing


Hvordan lykkes i ny jobb
Å starte i en ny jobb er en spennende overgang, men det kan også være utfordrende. Du møter nye mennesker, nye arbeidsoppgaver og kanskje en helt ny arbeidskultur. De første dagene er en viktig tid for å legge et solid grunnlag for at du skal trives og lykkes i den nye jobben din. Her får du noen enkle og praktiske tips for hvordan du kan komme best mulig i gang i den nye jobben, bygge gode relasjoner og gjøre et positivt inntrykk fra start, 5 praktiske tips for å lykkes i

Ståle Anderstuen
13. des. 20242 min lesing


Slik finner du din indre stemme
Hvordan kan spiritualitet være en ressurs for å fremme god karrierehelse? I en kompleks verden som preges av raske endringer,...

Ståle Anderstuen
10. juni 20243 min lesing


Finn ditt "why": 5 tips for å finne mening i jobben
Noe av det første vi spør om når vi møter nye mennesker er hva jobber du med? Et langt mer interessant spørsmål vil kanskje være hvorfor...

Ståle Anderstuen
20. juni 20234 min lesing


Hva har spiritualitet å gjøre med jobb og karriere?
Spiritualitet handler ikke om å være tilkoblet "andre verdener". Spiritualitet handler om å være tilkoblet i denne verden. Hvordan kan...

Ståle Anderstuen
22. nov. 20222 min lesing


Hvordan kan du forstå endringene du går gjennom?
Livet er fullt av overganger. I løpet av livet vil du gjennomgå mange endringer. Noen er store andre er små. Kanskje er det endringer i...

Ståle Anderstuen
10. okt. 20223 min lesing
bottom of page
