Work-Life Balance er et begrep som ofte forbindes med å sette grenser på jobb, regulere arbeidstiden og skape et tydelig skille mellom arbeid og fritid. Selv om dette er viktige faktorer, er det en annen side av balansen som sjelden diskuteres: Hva fyller vi egentlig fritiden vår med, og hvor mye hvile gir det oss? Hva skaper egentlig ubalansen i livet? Får jobben ufortjent mye av skylden? Fritid som ikke gir hvile Mange opplever at selv om de har fri fra jobb, er de fortsatt

Av det vi mister, kan noe nytt vokse frem Sorg er en naturlig del av livet, og den kan komme av mer enn bare tapet av en nær person. Å...

Hvordan kan spiritualitet være en ressurs for å fremme god karrierehelse? I en kompleks verden som preges av raske endringer,...

Vi avfeier ofte å ha en drøm som noe "litt teit", rart, eller noe som andre vil le av, eller bare avfeie hvis du snakker om det.

Spiritualitet handler ikke om å være tilkoblet "andre verdener". Spiritualitet handler om å være tilkoblet i denne verden.​ Hvordan kan...

Livet er fullt av overganger. I løpet av livet vil du gjennomgå mange endringer. Noen er store andre er små. Kanskje er det endringer i...

Kjenner du på at du har lyst på ny jobb? Det er mange grunner til at folk vurderer et karriereskifte. Det kan handle om alt fra...